Oči a zrakové funkce

ALOCHAKA příznivě působí na optimalizaci zraku

NAYANAPRASH prospívá dobrému zraku a zlepšuje kvalitu vidění

AMALAKI nápoj RŮŽE příznivě působí na normální stav zraku. Obsažený vitamín C podporuje imunitu a přispívá k snížení únavy

Tato ájurvédská regenerační kúra je vhodná pro optimalizaci zrakových funkcí a zlepšení kvality vidění. Mezi nejčastější příčiny slábnoucího zraku patří jednostranné zatěžování očí v podobě špatných návyků jako je čtení na břiše, nedostatečné osvětlení, práce u počítače nebo sledování TV bez pravidelných přestávek. Nesprávné držení těla spojené se sedavým zaměstnáním způsobuje ztuhlost šíje, neprokrvení hlavy a nerovnoměrné zatěžování okohybných svalů. Na tomto základě může docházet k rozvoji neurologických symptomů v podobě tlaku a bolesti očí, které snižují komfort vidění. Kvalitu zraku ovlivňuje také psychické napětí, stres či nedostatek spánku, které mají za následek bolest hlavy, zarudnutí nebo pálení očí, syndrom suchého oka, zánět spojivek a celkovou únavou.

Příprava

Himálajský ájurvédský čaj: Jednu čajovou lžičku bylinné směsi (cca 2 g) nechte pro aktivní zdravotní účinek 3–5 minut povařit nebo při běžném užívání přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat.

Ájurvédský elixír: užívejte jednu čajovou lžičku samostatně nebo zapijte šálkem vlažného mléka či vody. Pro přípravu lahodného nápoje rozmíchejte jednu čajovou lžičku ve 250 ml vlažného mléka či vody.

Ájurvédský nápoj: pro získání zdravého a chutného nápoje rozmíchejte 1 čajovou lžičku (cca 2 g) jemně namleté směsi ve 250 ml teplé vody, přidejte med podle chuti a několik kapek citrónu. Směs lze také přidat do smoothies a čerstvých šťáv.

Doporučené dávkování

Doporučené dávkování čaje: 2–3 šálky denně

Doporučené dávkování elixíru: 1 čajovou lžičku (tj. 5 g/lžička) 2–3x denně.

Doporučené dávkování nápoje: 2–3 šálky denně

Užívání

Složení

Himálajský ájurvédský čaj Alochaka: 1 ks, ájurvédský nutriční elixír Nayanaprash: 1 ks, Amalaki nápoj Růže: 1 ks